CCSports-Vorbereitungskurse

Bald ist es wieder soweit...der GBR 2015 in der Sonne, 2016 im strömenden Regen, wie sieht es wohl in 2017 aus? Der 3. Durchgang des beliebtesten Hindernislaufes Göttingens findet am 16.09.2017 am Hochschulsport Göttingen statt!

 

Da das Wetter in unseren Breitengraden eh macht, was es möchte, bleibt uns zumindest die Möglichkeit, eine passende, individuell abgestimmte Vorbereitung auf das Event zusammen zu planen und durchzuführen!

Kursarten

A) Laufkurs über 60 (GBR 5 km) oder 90 Min. (GBR 10/15 km) individuell abgestimmte Terminanzahl zum Training der Ausdauerleistungsfähigkeit


B) Laufkurs mit Kraft- und Beweglichkeitstraining über 90 Min. (individuelle Terminanzahl) zur ganzheitlichen Vorbereitung, um schnell durch den Parkour

und gekonnt über die Hindernisse zu kommen!


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Kursziel

...bewegte Eindrücke - der

Eventtrailer von 2016: